阻擊兒童肥胖癥，為一生幸福做準(zhǔn)備
2012年5月12日上午，近100名肥胖兒童，由家長(zhǎng)陪同，冒雨來(lái)到平谷區(qū)醫(yī)院大禮堂，參加由臨床營(yíng)養(yǎng)科與中小學(xué)衛(wèi)生保健所共同主辦的“阻擊兒童肥胖癥，為一生幸福做準(zhǔn)備”系列專題講座。本次活動(dòng)受到平谷四小全體教師的大力支持。
首先，由平谷區(qū)醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科郝淑蘋(píng)主任分析了國(guó)內(nèi)外兒童肥胖的流行趨勢(shì)，許多研究表明：近年來(lái)，我國(guó)兒童青少年肥胖流行率一直呈上升趨勢(shì)，一些大城市已達(dá)12％以上，中小城市達(dá)5％-8％。據(jù)中小學(xué)生衛(wèi)生保健所調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，平谷區(qū)兒童青少年平均肥胖率在18％左右，城區(qū)兒童尤其明顯。2011年平谷區(qū)醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科對(duì)平谷城區(qū)600例小學(xué)兒童微量元素缺乏現(xiàn)狀調(diào)查研究中顯示，肥胖兒童鋅的缺乏率為39.7％，鐵的缺乏率為38.4％，鈣的缺乏率為11.4％，銅的缺乏率為1.3％。因此，提醒孩子和家長(zhǎng)們著重要注意的是：由于不良的生活方式和不合理的飲食結(jié)構(gòu)，除了可能導(dǎo)致肥胖癥，還可能會(huì)引起微量營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，從而影響孩子們的正常發(fā)育和健康成長(zhǎng)。
這次講座特聘請(qǐng)協(xié)和醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)專家劉艷萍教授，劉教授為家長(zhǎng)和孩子們講解了肥胖癥對(duì)兒童心理行為的影響十分嚴(yán)重，肥胖兒童在集體活動(dòng)中常遭受歧視，自我意識(shí)受到損害，并伴發(fā)一些情緒、行為問(wèn)題，而這些問(wèn)題可能影響其一生的發(fā)展。同時(shí)，肥胖與胰島素抵抗、2型糖尿病、高血壓、血脂異常、冠心病等代謝綜合征的發(fā)生密切相關(guān)，兒童青少年肥胖可延續(xù)至成人，導(dǎo)致成年期慢性病的發(fā)病率提高和發(fā)病的早齡化。
劉教授還詳細(xì)介紹了肥胖癥的治療，用生動(dòng)形象的語(yǔ)言和圖片重點(diǎn)講解了科學(xué)進(jìn)行飲食管理的方法，告訴家長(zhǎng)們必須根據(jù)孩子的生理特點(diǎn)糾正不良飲食習(xí)慣，兼顧食物多樣，營(yíng)養(yǎng)均衡，充分補(bǔ)充生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)素；同時(shí)還要制定長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，記錄膳食和運(yùn)動(dòng)日記，幫助孩子貫徹執(zhí)行，才能使體重得到有效地控制。
整個(gè)會(huì)場(chǎng)秩序井然，孩子和家長(zhǎng)們都專心聆聽(tīng)，許多孩子還認(rèn)真地做了筆記。為了強(qiáng)化聽(tīng)課內(nèi)容，反饋學(xué)習(xí)效果，講座結(jié)束后，還安排了知識(shí)問(wèn)答，有獎(jiǎng)互動(dòng)環(huán)節(jié)，家長(zhǎng)和孩子們爭(zhēng)先恐后回答問(wèn)題，氣氛熱烈，學(xué)習(xí)效果明顯。
慢性代謝性疾病重在預(yù)防，讓我們共同關(guān)注肥胖，關(guān)注兒童青少年的健康成長(zhǎng)，早期進(jìn)行宣傳教育和營(yíng)養(yǎng)治療，為孩子們一生幸福做準(zhǔn)備。
為了方便廣大學(xué)齡兒童青少年就診，平谷區(qū)醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科特增加周末營(yíng)養(yǎng)門診，預(yù)約電話：89996938，預(yù)約時(shí)間：周一至周五15：00—18：00。
供稿：臨床營(yíng)養(yǎng)科
