北京市平谷區(qū)醫(yī)院

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健康自測(cè)

疲勞度自測(cè)

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尊敬的朋友:
現(xiàn)如今的生活整天忙忙碌碌,很容易忽視自己的健康??纯茨闶欠裼幸韵碌那闆r呢?測(cè)試方法:如果你有下列癥狀就選上,沒(méi)有就不選。然后點(diǎn)擊查看,看你的疲勞度!




1、早晨不能按時(shí)醒來(lái),醒后懶得起床。

2、走路抬不起腿。

3、不想?yún)⒓由缃换顒?dòng),尤其不愿見(jiàn)陌生人。

4、懶得講話,說(shuō)話聲音細(xì)而短,自覺(jué)有氣無(wú)力。

5、坐下后不愿起來(lái),時(shí)常托腮呆想發(fā)楞。

6、說(shuō)話、寫文章不時(shí)出錯(cuò)。

7、記憶力下降,想不起朋友的叮囑或者忘掉幾小時(shí)前的事情。

8、提不起精神來(lái),過(guò)分地想用茶或者咖啡提神。

9、口若、無(wú)味,食欲差,飯菜沒(méi)有滋味,厭油膩,總想在飯菜中加些刺激性調(diào)料。

10、吸煙、飲酒的嗜好有增無(wú)減。

11、耳嗚、頭昏、目眩、眼前冒金星、煩躁、易怒。

12、眼睛疲勞,呵欠不斷。

評(píng)析與判定: 若你回答的在1~4分之間,那么你有輕微疲勞,應(yīng)該注意休息
若你回答的在4分以上你是重度疲勞,也許潛伏著疾病,為了你的健康我們建議你去醫(yī)院檢查





本測(cè)試僅供參考,不能代替專業(yè)診斷,相關(guān)診斷請(qǐng)到我院咨詢醫(yī)生。