北京市平谷區(qū)醫(yī)院

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健康自測

疲勞度自測

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尊敬的朋友:
現(xiàn)如今的生活整天忙忙碌碌,很容易忽視自己的健康。看看你是否有以下的情況呢?測試方法:如果你有下列癥狀就選上,沒有就不選。然后點擊查看,看你的疲勞度!




1、早晨不能按時醒來,醒后懶得起床。

2、走路抬不起腿。

3、不想?yún)⒓由缃换顒?,尤其不愿見陌生人?/p>

4、懶得講話,說話聲音細而短,自覺有氣無力。

5、坐下后不愿起來,時常托腮呆想發(fā)楞。

6、說話、寫文章不時出錯。

7、記憶力下降,想不起朋友的叮囑或者忘掉幾小時前的事情。

8、提不起精神來,過分地想用茶或者咖啡提神。

9、口若、無味,食欲差,飯菜沒有滋味,厭油膩,總想在飯菜中加些刺激性調(diào)料。

10、吸煙、飲酒的嗜好有增無減。

11、耳嗚、頭昏、目眩、眼前冒金星、煩躁、易怒。

12、眼睛疲勞,呵欠不斷。

評析與判定: 若你回答的在1~4分之間,那么你有輕微疲勞,應(yīng)該注意休息
若你回答的在4分以上你是重度疲勞,也許潛伏著疾病,為了你的健康我們建議你去醫(yī)院檢查





本測試僅供參考,不能代替專業(yè)診斷,相關(guān)診斷請到我院咨詢醫(yī)生。