中風(fēng)

腦中風(fēng)是與人體內(nèi)生成過(guò)氧化脂質(zhì)、使血管壁失去了彈性有關(guān)。而茶水中的單寧酸，正好有遏制過(guò)氧化脂質(zhì)生成的作用，茶葉中豐富的類黃酮類化合物，具有抗炎、防感染、減少血栓等作用。喝茶有保護(hù)心腦血管的好處，男人每天喝3杯茶，可以大大降低心梗風(fēng)險(xiǎn)。

口干

烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫?zé)徇m中，有潤(rùn)喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用，可以讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境的變化。

腰肌勞損

慢性腰肌勞損是中老年人的常見(jiàn)病，可服用醋茶來(lái)緩解疼痛。將紅茶3克，用開(kāi)水200毫升沖泡，加蓋悶15分鐘后，倒入食醋5～10毫升，趁熱1次吃完。每日兩次，連服7天。

散熱

如果喝涼茶，冷就會(huì)把熱遏制住，散不出來(lái)，容易患病。要想散熱快，降暑快，最好的辦法是喝溫?zé)狳c(diǎn)的茶，汗出完后，一會(huì)兒就舒服了。

防曬

由綠茶中提煉出來(lái)的兒茶素具有很強(qiáng)的抗氧化功能，將含有兒茶素的護(hù)膚品涂在皮膚上，皮膚受陽(yáng)光的損害的程度相應(yīng)減輕。飲用綠茶的防曬效果跟涂抹綠茶的護(hù)膚品的效果相同。

暗瘡

年輕人臉上有暗瘡，或者經(jīng)常起青春痘，可喝一點(diǎn)綠茶，同時(shí)加一點(diǎn)金銀花和生甘草。生甘草和金銀花可以治療暗瘡、痤瘡之疾。脾胃虛寒的人，可加用姜汁來(lái)抵御茶的寒性。

滅菌

每天喝三杯綠茶，能抑制體內(nèi)幽門螺旋桿菌，減低胃潰瘍的發(fā)病率，因綠茶中的兒茶素具有抑制、甚至殺死導(dǎo)致胃潰瘍和十二指腸潰瘍的幽門螺旋桿菌。

止瀉

蒜瓣茶葉水能止腹瀉。大蒜有解毒、消炎的作用，茶葉水有抑菌的作用，特別是對(duì)腸道的有害細(xì)菌，這兩樣?xùn)|西煮在一起是絕配。

除蚊

收集平時(shí)喝剩的殘茶葉，將其曬干后在蚊子容易進(jìn)出的地方燃燒，驅(qū)除蚊蟲(chóng)。

摘自《中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)》