【科普知識】警惕隱形殺手:低血糖
談到血糖問題,人們很容易想到糖尿病,想到高血糖,卻容易忽略了一個(gè)隱形的殺手---低血糖。
如果您突然出現(xiàn)頭暈?zāi)垦!⒁曃锬:?、手抖心悸、雙下肢無力,甚至出現(xiàn)意識模糊等情況,這可能是低血糖在向您發(fā)出緊急警報(bào)。
什么是低血糖?
低血糖,即血液中葡萄糖水平過低的狀態(tài)。對于低血糖,不同人群定義不同,普通人空腹血糖≤2.8mmol/L時(shí),即可診斷為低血糖;而對于糖尿病患者,這一界限則定義為血糖<3.9mmol/L。
低血糖有哪些危害?
1. 心血管系統(tǒng)受沖擊:低血糖時(shí)會刺激心血管系統(tǒng),導(dǎo)致心率增快,可能引發(fā)心律失常、心肌缺血,甚至誘發(fā)心肌梗死,嚴(yán)重威脅生命安全。
2.神經(jīng)系統(tǒng)受損:大腦是高度依賴葡萄糖供能的器官。低血糖狀態(tài)下,腦部能量不足,會出現(xiàn)一系列神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,比如記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、性格改變等,嚴(yán)重低血糖還可能陷入昏迷狀態(tài),增加死亡風(fēng)險(xiǎn)。
如何有效預(yù)防低血糖?
及時(shí)補(bǔ)充糖分:對于意識清醒的低血糖患者,應(yīng)立即給予糖水、含糖飲料、糖塊或點(diǎn)心等含糖食物,以迅速提升血糖水平,緩解癥狀。
緊急醫(yī)療救助:若患者已出現(xiàn)意識不清等嚴(yán)重癥狀,應(yīng)立即撥打急救電話120,并盡快將患者送至醫(yī)院接受專業(yè)治療。
就醫(yī)查明原因:經(jīng)常遭受低血糖困擾的患者,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),通過專業(yè)檢查明確低血糖的根源,以便采取針對性的治療措施,從根本上減少低血糖的發(fā)生。
隨身攜帶應(yīng)急食品:對于易發(fā)低血糖的人群,建議隨身攜帶糖塊、巧克力等高糖食品,以便在低血糖癥狀初現(xiàn)時(shí)迅速補(bǔ)充糖分,以備不時(shí)之需。
文/急診科
編輯/宣傳中心