你想要擁有一個(gè)健康的身體嗎？下面就來學(xué)習(xí)怎么樣提高免疫力，遠(yuǎn)離疾病。保持心情舒暢如果長(zhǎng)期處于心理緊張狀態(tài)，將對(duì)身體產(chǎn)生不良影響，會(huì)帶來許多生理上的煩惱，其中之一就是阻止免疫細(xì)胞的繁殖，這對(duì)免疫機(jī)制是一…

目前正是荔枝大量上市季節(jié)。荔枝營(yíng)養(yǎng)成分豐富，深受人們的喜愛，每100克荔枝肉含蛋白質(zhì)0.7克、脂肪0.6克、糖類13.3克、鈣6毫克、磷34毫克、鐵0.5克、鉀193毫克、鎂17.8毫克及多種維生素、有機(jī)酸、果膠等。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為…

手足口病是由多種腸道病毒感染而引起的急性傳染病。5-7月份是發(fā)病高峰。主要發(fā)生在1-5歲兒童，3歲以下兒童易出現(xiàn)并發(fā)癥，嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡。該病多數(shù)癥狀輕微，以發(fā)熱和手、足、口、臀四個(gè)部位（四部曲）出現(xiàn)皮疹或…

腸道傳染病是以腹瀉癥狀為主的傳染病，也就是人們俗稱的“拉肚子” ，從每年的4月份開始到夏秋季逐漸到高峰。以痢疾和感染性腹瀉為主。但因?yàn)楦腥镜牟≡w不同，而有不同的癥狀。比如：感染痢疾后患者的大便呈膿血便…

夏季失水多，應(yīng)多喝水喝多點(diǎn)水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開水。身體要隨時(shí)保持水分和補(bǔ)充水分，水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作用，維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、…

瘧疾是由瘧原蟲寄生于人體，經(jīng)媒介按蚊傳播，引起以周期性發(fā)冷、發(fā)熱、出汗等癥狀和脾大、貧血等體征為特點(diǎn)的寄生蟲病。分為間日瘧、惡性瘧、三日瘧和卵形瘧4種。典型的瘧疾多呈周期性發(fā)作。一般在發(fā)作時(shí)先有明顯的…

一、個(gè)人如何避免感染甲型H7N9禽流感？ 良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和食品安全措施是預(yù)防甲型H7N9等多種傳染病的前提?！袂谙词郑绕涫侵谱魇澄镏?、之間、之后，飯前便后，在接觸動(dòng)物及動(dòng)物糞便之后，以及手臟時(shí)；若家里有…

面對(duì)H7N9禽流感疫情——正確認(rèn)識(shí)，科學(xué)防范1、什么是H7N9禽流感？禽流感，是由甲型流感病毒的一種亞型引起的急性傳染性疾病。它通常只感染鳥類，少見情況會(huì)感染人、豬、馬、水貂和海洋哺乳動(dòng)物。可感染人的禽流感病毒…

麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，多發(fā)生于冬春兩季。臨床表現(xiàn)以發(fā)熱、流涕、打噴嚏、咳嗽、眼結(jié)膜炎、口腔黏膜出斑及全身皮膚斑丘疹等為主。麻疹是一種可防可治的疾病。 一、傳染源病人為麻疹唯一的傳染源…

隨著我們的生活水平不斷提高，越來越多的“富貴病”出現(xiàn)在人們身邊。久坐少動(dòng)的工作方式，吃吃喝喝的社交應(yīng)酬，使很多人尤其是中年人營(yíng)養(yǎng)過剩的現(xiàn)象日益嚴(yán)重。脂肪肝的患病率在節(jié)節(jié)攀升，嚴(yán)重威脅著人們的健康。目前…

結(jié)核病人有哪些癥狀？　　肺結(jié)核早期或輕度肺結(jié)核，可無(wú)任何癥狀或癥狀輕微而被忽視，若病變處于活動(dòng)進(jìn)展階段時(shí)，可出現(xiàn)以下癥狀：　　發(fā)熱：表現(xiàn)為午后低熱，多在下午4-8時(shí)體溫升高，一般為37-38℃之間。這時(shí)病人常常伴…

塑料是什么？塑料為人工合成的高分子化合物，也稱為高分子聚合物，是利用單體原料以合成或聚合反應(yīng)方式生成的材料。1872年，德國(guó)化學(xué)家阿道夫?馮?拜爾在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)苯酚和甲醛反應(yīng)后，試管底部出現(xiàn)頑固的殘留物，由于…

油煙中“危險(xiǎn)分子”不少食用油在220℃以上的高溫烹調(diào)食物時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量揮發(fā)性熱解產(chǎn)物以及部分揮發(fā)食用油本身，這些由食用油在高溫條件下產(chǎn)生的煙霧混合物統(tǒng)稱為烹調(diào)油煙。油煙的構(gòu)成主要是揮發(fā)的油脂、有機(jī)質(zhì)及其加熱…

食物相克理論在民間廣泛流傳。實(shí)際上，該理論是缺乏科學(xué)依據(jù)的。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)委托哈爾濱醫(yī)科大學(xué)與蘭州大學(xué)同時(shí)開展了食物相克的問卷調(diào)查、動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和人體試食研究。研究結(jié)果顯示，食用所謂的相克食物的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和人…

痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝異常導(dǎo)致血中的尿酸堆積，使關(guān)節(jié)腔滑膜受刺激發(fā)炎的一種代謝性疾病，可以表現(xiàn)為急性關(guān)節(jié)炎、慢性關(guān)節(jié)炎，甚至還能夠發(fā)展成痛風(fēng)性腎病，導(dǎo)致腎衰竭。嘌呤是細(xì)胞中核物質(zhì)的組成元素，在正常情況…

天氣漸涼，秋高氣爽，此時(shí)仍不可對(duì)蚊蟲放松警惕，不管居家休息或外出游玩，仍需注意預(yù)防蚊蟲叮咬。秋季是蚊蟲垂死掙扎的季節(jié)，它們會(huì)變本加厲叮咬人類或其他動(dòng)物以便吸收足量血分，或?yàn)檫^冬儲(chǔ)存能量，或?yàn)楫a(chǎn)卵繁衍后…

癡呆是一種以認(rèn)知功能缺損為核心癥狀且與年齡相關(guān)的獲得性智能損害綜合征。全球目前有3560萬(wàn)癡呆患者，每4秒新增一名癡呆患者，每年新增770萬(wàn)癡呆患者，中國(guó)迄今已超過600萬(wàn)癡呆患者。目前，老年癡呆已成為繼心血管…

蹺二郎腿談不上雅觀，但也算不上不良行為。不過，從健康角度來看，經(jīng)常蹺二郎腿的人可能蹺出一些病來。無(wú)論是年輕人還是老年人，男性還是女性，蹺二郎腿都不是一種健康姿勢(shì)，尤其是久坐的同時(shí)蹺二郎腿，其潛在危害更…

冬季是胃病好發(fā)季節(jié)，人們除了作息規(guī)律、注意保暖和飲食健康外，還要注意健脾胃鍛煉。下面給大家推薦一些舉手之勞的健胃方法，可在日常生活、工作中隨時(shí)隨地鍛煉。飯后彎腰 每天飯后半小時(shí)，彎幾次腰，達(dá)到90度，就…

美國(guó)流行音樂界天后人物惠特尼·休斯頓日前被發(fā)現(xiàn)死于房間內(nèi)，年僅48歲。最新尸檢報(bào)告表明，其死因系服用阿普唑侖等藥物與酒精混合而導(dǎo)致中毒。此事件提示，阿普唑侖主要用于抗焦慮，也可作為抗恐懼藥，并有催眠作用…